SCHEDE DI ALLENAMENTO PER OGNI TUO OBIETTIVO
Un’intera libreria di programmi a tua disposizione, per allenarti in sala pesi o nella tua home gym.
Scegli l’allenamento che fa per te, in base al tuo livello di esperienza e al tuo obiettivo: dimagrimento, tonificazione, ipertrofia o aumento della forza.